مدرسه روانشناسی؛ آموزش تخصصی نامحدود
اعطای گواهی معتبر
🎁با دریافت اشتراک ۳ ماهه و پرداخت تنها ۱۵۰ هزار تومان از همه کارگاه ها و دوره های مدرسه روانشناسی استفاده کنید 🎁
سرفصل کارگاه درمان شناختی رفتاری مشکلات شایع مراجعین:
١- غلبه بر کمال گرایی( تشخیص، فرمول بندی، تکنیک های رایج)
٢- غلبه بر اهمال کاری( تشخیص، فرمول بندی، تکنیک های رایج)
٣- افزایش عزت نفس( سبب شناسی، گام های رایج ارتقا عزت نفس)
۴- شکل گیری عادت های رفتاری کارآمد( گام های اصلی شکل گیری عادت در رویکرد شناختی رفتاری)
۵- جرات مندی( سبب شناسی، تکنیک های متداول جرات مندی)
۶- کنترل خشم( سبب شناسی، گام های رایج کنترل خشم)
٧- تصمیم گیری( گام های متداول رسیدن به تصمیم درست)
٨-الگوهای ناکارآمد خوردن( پرخوری های عصبی، فقدان پایبندی به سبک غذایی سالم: تشخیص، سبب شناسی، تکنیک درمانی)
٩- الگوهای عادتی اعتیاد آور( شناسایی مصادیق رفتاری، تشخیص، پیشگیری و درمان)
١٠- نگرانی های درسر ساز( تشخیص، تکنیک های درمانی)
بازه زمانی پیشنهادی : ۵٠ ساعت( هر مشکل : ۵ ساعت)
استاد : خانم دکتر الناز حاجتی
زمان شروع :
چهارشنبه از 24 تیر
ساعت4تا6 عصر
50 ساعت
اطلاعات بیشتر جهت عضویت :
۰۲۱۸۶۰۱۴۳۲۰
۰۹۰۱۳۳۶۸۷۳۸
@childpsyf
